ジョギングしてみない？

• 場所

  どこでも

• 所要時間

  30分 ～ 指定なし

• 人数

  1 人 ～

• 予算

  0 円

• 時間帯

  いつでも

• 場面

  すべて

そんな暇ならジョギングしてみない？

走るの嫌いな人でも遅いペースで走れば、
しんどくないし、心地よい疲労感が得られます。

普段運動してない人は、ちょっと走ってきたらどうでしょうか？

投稿者： ユッキー
投稿日時： 2017-05-18 01:34:51